みなさん、こんにちは！

空が青いので青空体操しました

普段はユニットの中でお食事前に行っている嚥下体操

ごっくん体操（嚥下体操）を晴天だったので

ユニット職員と協力してみんなで外に行きました

首や肩回りのストレッチに

お口やベロの運動をすることで

唾液が出やすくなり飲み込みしやすくなり

より美味しくご飯を召し上がれるように

みんなで、元気よく外の空気にふれることで

より、目がキラキラしていました

みなさんや職員の中には「寒い」と言いながらも

笑顔で体操出来ました（＾＾）

記：増