第2回 ロコモ予防チャレンジ講座が行われました。


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2回目になる今回は、定員の20名の方が参加して下さいました。

お食事についてのお話を管理栄養士から、実際に体を動かす運動は機能訓練士よりご指導させて頂きました。

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元気に楽しくをモットーに3回目も開催したいと思います。

気になる方は是非ご参加下さい。

お待ちしております。